A psik – rzecz o kichaniu na wiosnę

thermometer-temperature-fever-flu
25 marca

Alergia to dzisiaj prawie epidemia i choć wydaje się, że jest niedawno odkrytą przypadłością, funkcjonuje jako schorzenie od… XVIII wieku. Dla alergika zwykły wdech w okolicy pylących roślin to początek walki wewnątrz organizmu. Jak tego uniknąć, by w pełni cieszyć się majem?

Jest sposób

  • przede wszystkim zrób testy alergiczne (skórne lub z krwi)– na pyłki roślin najlepiej jesienią lub zimą, gdy nie ma ich w powietrzu; na roztocza, pleśnie i alergeny zwierzęce można przeprowadzać cały rok. Terapia antyalergiczna może być uskuteczniona w domu, warto skontaktować się jednak z lekarzem celem ustalenia postępowania, trwa minimum 3 lata
  • jeżeli to możliwe – spaceruj po deszczu (powietrze pozbawione „szkodliwych” pyłków)
  • noś okulary przeciwsłoneczne, by chronić spojówki
  • sprawdzaj kalendarz pyleń, słuchaj komunikatów dotyczących aktualnych stężeń pyłków w powietrzu
  • okna – unikaj otwartych kiedy jedziesz samochodem (korzystaj z klimatyzacji z filtrem przeciwpyłowym i wymieniaj go regularnie) lub pociągiem, śpij przy zamkniętych
  • w celu usunięcia pyłków z twarzy po każdym wyjściu z domu, przemyj ją wodą, weź prysznic, zmień ubranie

Warto wiedzieć

Powstrzymywanie się od kichania jest niekorzystne dla organizmu – uniemożliwia pozbycie się alergenu. Dodatkowo może doprowadzić do udaru z powodu zbyt wysokiego ciśnienia śródczaszkowego. Alergia może być także przyczyną problemów z płodnością, więc nie należy jej lekceważyć.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Web Spectrum 2017